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【百日安全行動】大佛寺礦：“心”動力激發“心”活力
減壓賦能，蓄力前行。10月15日，大佛寺礦邀請咸陽二一五醫院張晨紅心理咨詢團隊到礦，舉辦“礦光之下 心靈之橋”心理健康知識講座，進一步提升職工心理健康水平，持續推進百日安全行動，保障礦井安全生產秩序和諧穩定。該礦各部門、區隊干部職工100余人參加。
講座伊始，張晨紅老師以“安全從心開始”為主題，從安全心理學、運用心理工程保安全、運用個人心理保安全、防止人為失誤的生理心理因素、安全心理在安全生產工作中的運用等五個方面進行了深入淺出地講解，教會職工如何更有效地保障安全，如何更加深刻認識心理健康的重要性，并引導職工直面心理“結節”，打開心理“心窗”，達到身體和心理的全面健康。
“經常性放松身心，有助于更好地應對工作和生活中的各種挑戰，進一步提高工作效率和生活質量。”現場互動環節，全體職工在張老師的指導下開始深度放松身心，凝神、閉眼、冥想，一系列心理調適方法和互動小游戲有效幫助大家舒緩了工作壓力。
“這次講座讓我親身感受到心理健康的重要性，使我學到了很多減輕壓力的小技巧。”新穎獨特、風趣活潑的形式，使在場的廣大職工興趣盎然，情緒高漲。
該礦聚焦安全生產，持續深入開展心理健康系列活動，積極深入一線走訪調研，及時掌握職工的困難和需求，從物質、心理、情感、環境等不同維度提升職工幸福感，為打造安全、幸福、和諧礦井添磚加瓦。（大佛寺礦工會）
編輯：達文娟
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